Στην Αγγλία, ο μύκητας των ποδιών αναφέρεται ως «σύμπτωμα του ποδιού του αθλητή». Μόνο τέτοιοι "αθλητές" - κάθε πέμπτος. Ο μύκητας ανάμεσα στα δάχτυλα των ποδιών είναι μια πολύ συχνή και δυσάρεστη ασθένεια, αλλά ευτυχώς, υπάρχουν πολλοί αποτελεσματικοί τρόποι αντιμετώπισης.
Ο μύκητας του δέρματος επηρεάζει περίπου το 80% του πληθυσμού. Λόγω της αυξημένης πυκνότητας και της εφίδρωσης, το δέρμα στα πόδια είναι πιο επιρρεπές σε μυκητίαση. Η μυκητιασική λοίμωξη εκδηλώνεται με ξεφλούδισμα και κνησμό, αλλά μπορεί να είναι και ασυμπτωματική, προκαλώντας μόνο την εμφάνιση φώκιας (καλαμπόκια, καλαμπόκια - υπερκεράτωση στις φτέρνες και τις καμάρες των ποδιών).
Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, η μόλυνση εξαπλώνεται. Ο ασθενής μπορεί να μολύνει άλλους, να μεταδώσει μικρόβια σε όλο το σώμα του.
Αιτίες μύκητα
Γιατί λοιπόν εξακολουθεί να είναι «σύμπτωμα του ποδιού του αθλητή»; Ο μύκητας αναπαράγεται πιο εύκολα σε υγρό και ζεστό περιβάλλον, εξάλλου είναι «πρόθυμος» για μικροτραύματα του δέρματος. Και οι αθλητές έχουν πάντα μια πληθώρα και από τα δύο πόδια - συνεχώς χτυπημένα από την προπόνηση, συν κάλτσες για πάντα μουσκεμένες στον ιδρώτα. Ιδανικές συνθήκες για την ανάπτυξη μυκητιακών πόρων.
Ίσως έχετε μολυνθεί σε έναν από τους δημόσιους χώρους με ζεστό και υγρό περιβάλλον - πισίνα, σάουνα, μπάνιο, μπάνιο ξενοδοχείου. Ή περπατούσατε με άβολα τεχνητά παπούτσια στα οποία τα πόδια σας τρίβονταν συνεχώς και ίδρωναν. Ή ίσως δοκιμάσατε κατά λάθος τα παπούτσια ενός ατόμου που πάσχει από μύκητα. Επιπλέον, υπάρχει υψηλός κίνδυνος μόλυνσης σε άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα λόγω ασθένειας ή beriberi.
Συμπτώματα του μύκητα
- Οι πτυχές του δέρματος είναι λίγο ξεφλουδισμένες - σαν να πασπαλίζονται με αλεύρι.
- Υπάρχουν ρωγμές ανάμεσα στα δάχτυλα, φαγούρα και πονάνε.
- Τα πόδια συχνά ιδρώνουν.
- Σχηματίζονται πάχυνση στο δέρμα του πέλματος.
- Τα νύχια έχουν γίνει ανομοιόμορφα, πιθανώς καλυμμένα με βλαστήματα, απολέπιση, έχουν εμφανιστεί πάνω τους κηλίδες ή ρίγες (γκρι ή κίτρινο). Με την πάροδο του χρόνου, η κατάσταση των νυχιών επιδεινώνεται, οι κηλίδες αυξάνονται σε μέγεθος.
Εάν εμφανιστεί ρωγμή μεταξύ των δακτύλων, που περιβάλλεται από απολεπισμένο δέρμα, είναι επιτακτική ανάγκη να επικοινωνήσετε με έναν δερματολόγο. Ο ειδικός θα πραγματοποιήσει μια εξέταση, θα καθορίσει τα συμπτώματα όχι μόνο στο σημείο του τραυματισμού, αλλά και σε άλλα μέρη του άκρου.
θεραπεία μυκήτων
Στη θεραπεία του μύκητα στα πόδια, το πιο σημαντικό πράγμα είναι η υπομονή. Επειδή ο μύκητας στο δέρμα θεραπεύεται τουλάχιστον μετά από ένα μήνα θεραπείας, και στα νύχια - μετά από περίπου ένα χρόνο.
Είναι καλύτερα να ρωτήσετε έναν γιατρό για το πώς να αντιμετωπίσετε έναν μύκητα ανάμεσα στα δάχτυλα των ποδιών. Αλλά αν δεν υπάρχει ακόμη η ευκαιρία να επισκεφτείτε την κλινική, το καλύτερο από τα δύο κακά είναι να κάνετε αυτοθεραπεία. Το κύριο πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι είναι αδύνατο να καθυστερήσετε τη θεραπεία του μύκητα, διαφορετικά θα εξαπλωθεί σε άλλα μέρη του σώματος - μηρούς, γλουτούς, κοιλιά, στήθος.
Η θεραπεία του μύκητα μεταξύ των δακτύλων των ποδιών πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας τα ακόλουθα φάρμακα:
- Αλοιφές. Για τη θεραπεία του μύκητα, χρησιμοποιούνται αλοιφές με βάση τολναφτάτη ή μικοναζόλη. Είναι καλύτερα να αλλάζετε την αλοιφή κάθε 10-14 ημέρες για να αποφύγετε τον εθισμό. Πρέπει να χρησιμοποιείτε αλοιφές μέχρι να εξαφανιστεί τελείως ο μύκητας, μετά την οποία συνιστάται να παρατείνετε τη θεραπεία για άλλες 2 εβδομάδες - για να αποφύγετε την υποτροπή.
- Κομπρέσες από ιατρικό διάλυμα. Μουλιάστε μπατονέτες στο διάλυμα και τοποθετήστε το ανάμεσα στα δάχτυλά σας. Κρατήστε για 15-20 λεπτά.
- Σόδα. Πάρτε μια μικρή ποσότητα μαγειρικής σόδας και διαλύστε σε νερό. Τρίψτε τη μουλιασμένη σόδα στις πληγείσες περιοχές.
- Χάπια. Εάν τα νύχια επηρεαστούν σοβαρά, πιθανότατα θα σας συνταγογραφηθεί μια γενική θεραπεία.
- Ανοσοδιεγερτικά. Οι ασθενείς με μύκητα συχνά συνταγογραφούνται ανοσοδιεγερτικά.
Αφού ολοκληρωθεί επιτυχώς η θεραπεία, είναι πολύ σημαντικό να απολυμάνετε όλα τα παπούτσια σας (ιδανικά, αντικαταστήστε τα με καινούργια). Διαφορετικά, υπάρχει κίνδυνος επαναμόλυνσης - κυριολεκτικά από τον εαυτό του. Για απολύμανση, πάρτε διάλυμα φορμαλίνης 25% ή ξύδι 30%, επεξεργαστείτε προσεκτικά τα παπούτσια και τοποθετήστε τα σε πολυαιθυλένιο για 2 ώρες. Μετά την καθορισμένη ώρα, τα παπούτσια θα πρέπει να αεριστούν.
Πρόληψη μυκητιασικών παθήσεων των ποδιών
Για να αποτρέψετε μια τέτοια δυσάρεστη ασθένεια όπως ο μύκητας των ποδιών να σας επηρεάσει ξανά, τηρήστε τις ακόλουθες προφυλάξεις:
- Εάν είναι δυνατόν, φορέστε μόνο δερμάτινα ή σουέτ παπούτσια, αποφύγετε τεχνητά υλικά. Το δέρμα δεν αναπνέει σε αυτά και το πόδι συχνά δεν είναι άνετο - αυτό προκαλεί «παθογόνο» εφίδρωση, εκδορές και πληγές.
- Ερχόμενοι από το δρόμο, μην ξεχάσετε να περιποιηθείτε τα παπούτσια σας με ένα ειδικό αποσμητικό σπρέι.
- Μην φοράτε ούτε και δοκιμάζετε τα παπούτσια κάποιου άλλου. Φορέστε κάλτσες πριν δοκιμάσετε παπούτσια στο κατάστημα.
- Αφού επισκεφθείτε την πισίνα, το μπάνιο, τη σάουνα, ξεπλύνετε καλά τα πόδια σας και στη συνέχεια σκουπίστε τα με μια πετσέτα. Ο μύκητας δεν αναπτύσσεται σε ξηρό περιβάλλον. Αφού στεγνώσουν τα πόδια, δεν θα είναι περιττό να τα περιποιηθείτε με χυμό λεμονιού - ο μύκητας πήζει σε οξύ.
- Για να αποτρέψετε την εμφάνιση μύκητα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια αντιμυκητιακή αλοιφή. Η αλοιφή εφαρμόζεται σε καθαρά, στεγνά πόδια.
- Όπως ήδη αναφέρθηκε, ο μύκητας πιο συχνά "κερδίζει" ένα άτομο με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα. Επομένως, τρώτε περισσότερα φρούτα και λαχανικά, πίνετε χυμούς και αφεψήματα από βότανα.
Να προσέχετε τον εαυτό σας και να είστε υγιείς!